Livro
Aprenda a correr em 10 semanas
Mol Impacto
2024
Um guia muito prático para quem quer começar a correr.
O que você precisa saber:
Será que eu posso?
Como devo me alimentar?
Que roupas usar?
Onde correr? E a que horas?
Cada tópico super explicadinho com dicas de atletas e profissionais.
Com ilustrações bem divertidas.
E espaço para suas anotações.
Eu adoro a Editora Mol.
Seus livros custam baratinho e sempre apoiam grandes causas.
Este custa R$ 6,99 e pode ser encontrado na Droga Raia e Drogasil.
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